ناتشر جرين بذور القرع عضوي خالي الجلوتين 225 جم
ناتشر جرين بذور القرع عضوي خالي الجلوتين 225 جم
تحتوي بذور اليقطين 225 جم من ناتشر جرين على مكون واحد فقط: بذور اليقطين العضوية الخالصة، دون أي إضافات أو مواد حافظة. تتميز بذور اليقطين 225 جم من ناتشر جرين بقيمتها الغذائية العالية، حيث تحتوي على: السعرات الحرارية: 510 كيلو كالوري الدهون: 45 جرام
خالية من الجلوتين: مناسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلوتين أو يتبعون نظام غذائي خالي من الجلوتين. غنية بالبروتين: تساعد في بناء العضلات والحفاظ على الصحة العامة. مصدر جيد للألياف: تساعد في تحسين عملية الهضم والشعور بالشبع لفترات أطول. غنية بالمغنيسيوم: تدعم صحة القلب والعضلات والجهاز العصبي.
لقيمة الغذائية التفصيلية (لكل 100 جرام):
- الطاقة: 574 سعر حراري
- الدهون: 49 جرام
- الدهون المشبعة: 8.7 جرام
- الكربوهيدرات: 14 جرام
- السكريات: 1 جرام
- الألياف: 6 جرام
- البروتين: 30 جرام
- الملح: 0.03 جر
-
وائد بذور اليقطين:
- غنية بالبروتين: تساعد في بناء العضلات والحفاظ على صحة الجسم العامة.
- مصدر جيد للألياف: تساعد في تحسين الهضم والشعور بالشبع.
- تحتوي على دهون صحية: تساعد في الحفاظ على صحة القلب.
- تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن: مثل الزنك والسيلينيوم والمغنيسيوم.
- خالية من الغلوتين: مناسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الغلوتين.
- عضوية: خالية من المبيدات الحشرية والمواد الكيميائية.
