ريجانو زبدة فول سوداني خشنة 340جم
ريجانو زبدة فول سوداني خشنة 340جم
يصفها الأطباء للأشخاص الذين يعانون من النحافة الشديدة وسوء التغذية بسبب ارتفاع قيمتها الغذائية. مناسبة أيضاً كمصدر مليء بالبروتين للأشخاص الذين يبحثون عن مصدر غني بالبروتين مثل الرياضيين. لها قيمة غذائية عالية وأيضا تستخدم في عدة وصفات وصنع الصلصات.
تساعد زبدة الفول السوداني قابلة للدهن على رفع صحة القلب وخسارة الوزن، لها قدرة كبيرة على زيادة الطاقة والنشاط والتركيز اليومي. تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والحديد ولذلك فهي ممتازة للأشخاص الذين يعانون من الانيميا. ممتازة للأطفال في مراحل النمو بسبب أنها تعمل على تحسين القدرات الذهنية والذاكرة.
بدة الفول السوداني الخشنة من ريجانو (340 جم) توفر العديد من الفوائد الصحية، حيث تعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين والدهون الصحية والألياف. كما أنها تحتوي على فيتامينات ومعادن مثل فيتامين E والمغنيسيوم، والتي تلعب دورًا هامًا في صحة القلب والجسم بشكل عام
القيمة الغذائية لزبدة الفول السوداني الخشنة من ريجانو (لكل 32 جرام):
- السعرات الحرارية: 200 سعر حراري.
- الدهون: 15.68 جرام.
- البروتين: 9 جرام.
- الكربوهيدرات: 6 جرام.
- الألياف: 2 جرام (قد تختلف حسب المنتج).
- السكر: 1 جرام (قد يختلف حسب المنتج
- زبدة الفول السوداني ريجانو الخشنة 340 جرام تحتوي على حوالي 200 سعر حراري لكل 32 جرام، مع 15.68 جرام من الدهون، 9 جرام من البروتين، و6 جرام من الكربوهيدرات
-
ول سوداني طبيعية خشنة ريجانو
||| السعرات الحرارية 200 الدهون g15.68 البروتين g9 الكاربوهيدرات 6g
ريجانو زبدة فول سوداني خشنة 340جم
12.65 ر س
