بذور الكمون العضوي 100 جرام

بذور الكمون 100 جرام عضوي من سعر مثالي لا تضيف النكهة فحسب، بل تقدم أيضًا مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية حيث يساعد تناول الكمون المغلي على الوقاية من بعض الأمراض وعلى رأسها السكري وضغط الدم، كما يمكنك إضافة قطرات من الليمون إلى هذا المشروب لتقوية المناعة بشكل أفضل.

فوائد بذور الكمون: 

• علاج عسر الهضم لأنه له القدرة على زيادة سرعة الهضم الطبيعي لأنه يحفز نشاط الانزيمات الخاصة .
• يساهم الكمون المغلي على انخفاض الدهون الثلاثية غير الصحية في الدم .
• الوقاية من أمراض متعددة كخطر التسمم الغذائي لأنه له القدرة على التخلص من نمو الكائنات الدقيقة .
• الحماية من القولون العصبي .
• تقليل الاجهاد .
• تحسين الذاكرة ويرفع من قدرتها على التذكر عن طريق تحفيز عمل الجهاز العصبي المركزي .
• مفيد لمرضى السكر حيث يعمل على تقليل نسبة السكر .
• فقدان الوزن مدر للرضاعة .
• ازالة السموم من الكبد .
• الحد من مشاكل البشرة .
• تقوية الجهاز المناعي حيث يعمل على بناء جهاز المناعة لاحتواء الكمون على عنصري البوتاسيوم والحديد .
• حماية الجهاز الهضمي .
• مفيد في فترة الرضاعة .
• انقاص الوزن حيث يعمل على التخسيس يساعد في الحصول على وزن مثالي .
• تنظيم ضغط الدم والوقاية من ارتفاعه .
• تحسين صحة القلب والاوعية الدموية .
• التخلص من الدهون الزائدة في الجسم .

كيفية تحضير الكمون المغلي؟

1. ضع ملعقة كمون مطحون في كوب.
2. أضف كوب من الماء المغلي إلى الكمون المطحون.
3. اخلط جميع المكونات جيدًا.
4. غط الكوب، واتركه للنقع لمدة 10 دقائق.
5. يمكنك تحلية مشروب الكمون المغلي باستخدام العسل الطبيعي.