لوبيا بيضاء من أرض الطبيعة

Natureland White Beans 500 g

لوبيا بيضاء من أرض الطبيعة 

طريقة التحضير: انقعها 12 ساعة.اغسلها بالماء.استخدام 4 أكواب ماء لكل كوب من اللوبيا البيضاء.اغلها,قلل الحرارة ثم دعها تتقلب على نار هادئة لمدة ساعة .تحفظ في الثلاجة أسبوعيا و المجمدة ستة شهور