عدس احمر عضوي من ابازير
عدس احمر عضوي من ابازير1 كيلو
احمر :يتمتع بالنكهة اللذيذة المناسبة فى جميع الأوقات خاصة في فصل الشتاء يعتبر من أكثر الأطعمة المناسبة لإنقاص الوزن مناسب لمرضى السكر يتميز بالتغليف الممتاز الذي يحفظ المنتج من التعرض للرطوبة
العدس يحتوي كميات ضئيلة من الدهون ، مما يجعله مصدر مثالي للبروتين دون إضافة أي دهون زائدة إلى الجسم ، وهو مصدر وفير للألياف وحمض الفوليك ، وكل هذه العناصر الغذائية تدعم صحة القلب. كما يحتوي العدس على المغنيسيوم و البوتاسيوم ، وكلاهما يساعد في استرخاء عضلات القلب والأوعية الدموية وخفض مستويات ضغط الدم.
القيمة الغذائية (لكل 100 جرام):
- السعرات الحرارية: حوالي 314 سعرة حرارية.
- البروتين: حوالي 23.9 جرام.
- الدهون: حوالي 2.86 جرام.
- الكربوهيدرات: حوالي 62.9 جرام.
- الألياف: حوالي 10 جرام.
- السكريات: حوالي 2 جرام
عدس احمر عضوي من ابازير
32.20 ر س
