
ريحان مقطع عضوي، 15 غرام
- ريحان سونينتور العضوي، مقطع في عبوة صغيرة سعة 15 غرامًا. يُقدم مع خبز شياباتا محمص بزيت الزيتون والثوم وقشر الليمون، أو لتتبيل السلطات والأسماك والمأكولات البحرية والمعكرونة. لا يُفوّت هذا الطبق الإيطالي الكلاسيكي في أي رف توابل.
فوائد عشبة الريحان الصحية
هناك العديد من الفوائد المذهلة المحتملة لعشبة الريحان، والتي نذكر منها ما يأتي:
تُقلل من الإجهاد التأكسدي
تعمل على التقليل من الإجهاد التأكسدي بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة، مثل: الأنثوسيانين (Anthocyanins)، وبيتا كاروتين (Beta-carotene).
تُعد مضادات الأكسدة مهمة للقضاء على الجذور الحرة (Free radicals) من الجسم، والجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة تتطور نتيجة التمثيل الغذائي، والعمليات الأخرى الطبيعية. مستخلصات الأعشاب الطبيةمطاعم صحية بالقرب منك
في حال تراكمت الجذور الحرة في الجسم يحدث الإجهاد التأكسدي، مما قد يؤدي إلى تلف الخلايا وربما المرض.
جدير بالذكر أن هناك علاقة ربطت بين الإجهاد التأكسدي، وارتفاع خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل: أمراض القلب، والسرطانات، ومرض السكري.
تُعزز صحة الكبد
من فوائد هذه العشبة أنها لها تأثير إيجابي مساعد على صحة الكبد، وذلك نتيجة مضادات الأكسدة
