جبنة ريكوتا مع حليب الجاموس 250جم زوقر
جبنة ريكوتا مع حليب الجاموس 250جم زوقر
جبنة الريكوتا مع حليب الجاموس هي نوع من الجبن الطري، تتميز ب:
- طعم كريمي وخفيف
- قوام ناعم ومُحَبب
- مصنوعة من حليب الجاموس الغني بالبروتين والكالسيوم
- تحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم
- يمكن استخدامها في العديد من الأطباق، مثل الحلويات والسلطات والوجبات الخفيفة
تعتبر جبنة الريكوتا مع حليب الجاموس خيارًا صحيًا ومثاليًا لمن يبحثون عن نظام غذائي متوازن.
يمكن أن تحتوي جبنة الريكوتا مع حليب الجاموس على المكونات التالية:
- حليب جاموس طبيعي
- إنزيمات طبيعية
- ملح
ويتميز ب:
- طعم غني وكريمي
- قوام ناعم ومُحَبب
- نسبة عالية من البروتين والكالسيوم
- يمكن استخدامه في تحضير العديد من الأطباق، مثل:
- الحلويات مثل الكانولي والتيراميسو
- السلطات والوجبات الخفيفة
- الأطباق الإيطالية التقليدية
يمكن أن تكون جبنة الريكوتا مع حليب الجاموس خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن نكهة غنية وقوام كريمي.
يمكن أن تتميز جبنة الريكوتا مع حليب الجاموس ب:
- نكهة غنية ومميزة
- قوام كريمي وناعم
- استخدامات متعددة في الطهي والحلويات
- مصدر جيد للبروتين والكالسيوم
- يمكن أن تكون خالية من الإضافات والمواد الحافظة
كما يمكن استخدامها في:
- تحضير الحلويات الإيطالية التقليدية
- إضافة نكهة غنية إلى السلطات والوجبات الخفيفة
- صنع الأطباق الكريمية والغنية بالبروتين
- تحضير الوجبات الصحية والمتوازنة
يمكن أن تكون جبنة الريكوتا مع حليب الجاموس خيارًا رائعًا لمن يبحثون عن نكهة مميزة وقوام كريمي.
القيمة الغذائية لجبنة الريكوتا مع حليب الجاموس قد تشمل:
- السعرات الحرارية: 150-200 سعرة حرارية لكل 100 غرام
- البروتين: 10-15 غرام
- الدهون: 10-12 غرام
- الكربوهيدرات: 5-7 غرام
- الكالسيوم: 200-250 ملغ
- الفوسفور: 150-200 ملغ
- الصوديوم: 100-150 ملغ
هذه القيم قد تختلف حسب الحجم والوزن والمكونات المستخدمة. من الأفضل التحقق من ملصق المنتج للحصول على المعلومات الدقيقة.
فوائد جبنة الريكوتا مع حليب الجاموس:
1. غني بالبروتين: يساعد على بناء العضلات وتقويتها.
2. دعم صحة العظام: يحتوي على الكالسيوم المهم لصحة العظام والأسنان.
3. مصدر جيد للطاقة: يحتوي على البروتين والكالسيوم والفوسفور.
4. دعم صحة القلب: يحتوي على الدهون الصحية.
5. تحسين الهضم: يحتوي على البروبيوتيك الذي يدعم صحة الجهاز الهضمي.
6. تعزيز صحة الجلد والشعر: يحتوي على البروتين والفيتامينات والمعادن.
هذه الفوائد تجعل جبنة الريكوتا مع حليب الجاموس خيارًا صحيًا ومثاليًا للوجبات الخفيفة أو كجزء من نظام غذائي متوازن.
