قطيفة عضوية خالي من الجلوتين من فيف بايو

 

 قطيفة عضوية خالي من الجلوتين من فيف بايو

ViveBio Amaranth 

المكونات: قطيفة عضوية 

الوزن:400 جرام

القيم الغذائية 

السعرات الحرارية 514  كيلو كالوري

الدهون 34.3 جرام

كوليسترول 0  جرام

صوديوم 20.5 جرام

ألياف غذائية 19.4 جرام

السكريات: 0.7 غرام  

سكر مضاف  0 جرام

البروتين 17.9  

تحضير القطيفة عن طريق غسلها بالماء و طهيها في ماء مملح لمدة 30 دقيقة  بعد الغليان 

يجب أن يكون الماء  ضعف وزن القطيفة  التي يتم طهيها